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JEXER FITNESS CLUB ジェクサー・フィットネスクラブ

仕事帰りの男女を狙った夜のクラスも人気。駅近フィットネスでプールエリアを活性化


株式会社ジェイアール東日本スポーツが都内JR沿線で展開する『ジェクサー・フィットネスクラブ』では、2016年1月より亀戸店でプールエリアに20台のサップヨガボードを導入して、週3回のレギュラーレッスンを実施している。

亀戸店では30代から50代の女性層が中心。水の浮力を使ってジムエリアでは行えない全身トレーニングができるとの声も。今後、体幹トレーニングやリラクゼーションなど目的別クラス展開が期待されている。

フィットネス現場でのニーズに応えるように、一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)は、フィトネス需要に重きを置いた指導者養成講座を開講している。「バランスボールやディスクが部分的に不安定な状況下で鍛えるトレーニングだとすれば、サップヨガは全身が不安定な状況でのトレーニングが可能。一般向けフィットネスはもちろん、アスリート向けのトレーニングとしても今後注目されるでしょう(IHTA 神代様 談)。アクア・ヨガログラムとしてのサップヨガは無限大の可能性を秘めている。

最寄駅 : JR亀戸駅北口直結(アトレ亀戸6F)。
ジムエリアからはスカイツリーも見え、ロケーションも抜群。スパも充実しており、運動後にはゆっくりとリフレッシュ出来る大人のためのフィットネス空間です。

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