EVENT

ヨガブロック活用スキルアップワークショップ
2025.10.142025.10.16

コロナ前、毎回満員の人気講座バージョンアップして待望の開催決定！今や指導の定番となりつつあるヨガブロックですが、「ポーズをとることが困難な人や初心者が補助的に使う道具」と思っていませんか？そのような先入観では、生徒さん…

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Michiko Style Yoga「ヨガ棒セルフコンディショニング」（2日間）
2019.08.292025.10.15

本講座は、現代に生きる人々の心と身体を緩める為に、また更なる可能性を引き出す為のツールであるヨガ棒の、テクニックの模倣だけではなく、ヨガ棒を有効に作用させるための取り扱いポイントをマスターし、その上で各目的に合わせた使用…

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新しい時代へ welcome to the new era.
2019.08.232025.10.03

ヨガワークスが創業した2003年は、ハリウッドセレブたちが火付け役となって、ヨガが大ブームとなった年です。それから新しいスタイルのヨガが次々と生まれ、スタジオも日本全国に増えました。ヨガワークスとしては、「ヨガに、高品質…

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THE YOGA TENT ～裸足になったら、はじめよう！～
2018.08.282025.10.03

緑の芝生。青い空。ウィンクする海。芝生の上に、大きな白い帆を張ったら自然との一体感を感じながら 50名が一堂にヨガを楽しめる THE YOGA TENT -ヨガテントができました。空がそこにあって、海がそこにいるだ…

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ペルヴィックフロアヨガ８つのステップ
2018.03.262025.10.03

アメリカから書籍『Pelvic Liberation』骨盤の解放（未訳）の著者であるレスリー・ハワード先生をお招きして第5期ペルヴィックフロアヨガティーチャートレーニングを開催しました。 &#821…

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感情のありかを探ってみると
2018.02.132025.10.03

ジャネット・ラウ先生による、マインドフルネスと陰ヨガの週末。2月12日も晴れ。空気こそ冷たいものの、一面に広がる庭園の緑に、晴れわたる青空と。ぽかぽかの陽気に気持ちまでもが明るくなるようです。この日のテーマは、「感情の…

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現在地が「完全」であると考えてみる
2018.02.122025.10.03

「ところで皆さん、仕事を辞めようかと考えたことはありますか」そんな問いかけから始まった、ジャネット・ラウ先生による、マインドフルネスと陰ヨガの週末。2年目の今年も、初年度同様、清澄庭園内にある大正記念館が舞台。雨の予報…

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MINDFULNESS AND YIN YOGA WEEKEND マインドフルネスと陰ヨガウィークエンドワークショップジャネット・ラウ先生による2日間（11時間）
2017.10.232025.10.15

2017年春に開催し大反響を得た、ジャネット・ラウ先生のマインドフルネスと陰ヨガの感動を再び！書籍『Living with Yoga and Mindfulness』（未訳：ヨガとマインドフルネスのある暮らし）の著者で…

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マインドフルな暮らしへようこそジャネット・ラウ先生による”マインドフルネスと陰ヨガ”WS
2017.03.022025.10.14

ワークショップ2日目。天気は曇りととても寒くなりましたが、セッションを通して自分の感情の扱い方を学びました。「breath to understand you pain」呼吸で自分の違和感を知る体は正直、心からの痛み…

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マインドフルな暮らしへようこそジャネット・ラウ先生による”マインドフルネスと陰ヨガ”WS
2017.03.012025.10.14

「マインドフルネス（瞑想）」最近、よく聞かれるようになりましたが、マインドフルネスとは何か、自分の中に、明確な定義があり、腑に落ちた説明ができる人はどのくらいいらっしゃるでしょうか？—ジャネット・ラウ先生にとってのマイン…

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『最後はご褒美のデザートポーズ』女性のためのリストラティブヨガWSvol.4　最終回
2016.11.302025.10.03

木枯らしの冷たさが身に染みる、師走間近の忙しい頃、今年も残すところあと僅かとなりました。11月30日（水）SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブ…

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『頼りになる親友、ボルスターにゆだねて』　女性のためのリストラティブヨガWSvol.3
2016.11.162025.10.03

ヨガをしていると、月の満ち欠けによって練習の強度を変えたり、骨盤を意識してみたり、月と自分の繋がりを感じているかたも多いのではないでしょうか。スーパームーンが話題になった今週の月曜は、残念ながら（都心は）雨になってしまい…

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『マインドがSMILEする?!前屈』　女性のためのリストラティブヨガWSvol.2
2016.11.092025.10.03

2009年から、吉祥寺にあるSHIZENヨガスタジオのディレクター、ドミニカ・芹ヶ野先生をお迎えし、お届けしている[プロップスを使ってティーチングスキルアップ]シリーズの、人気コンテンツの１つ、「女性のためのリストラティ…

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『1回の価値が深まるアジャスト』女性のためのリストラティブヨガWS
2016.10.192025.10.03

2009年から、吉祥寺にあるSHIZENヨガスタジオのディレクター、ドミニカ・芹ヶ野先生をお迎えし、お届けしている[プロップスを使ってティーチングスキルアップ]シリーズの、人気コンテンツの１つ、「女性のためのリストラティ…

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キーポイントは「観察力」。女性のためのリストラティブレッスン
2016.10.052025.10.03

さまざまなヨガのスタイルが生まれている現代ですが、「リストラティブヨガ」も数年前に比べると、広く知られるようになってきました。 —-リラックスできるヨガのスタイル動かないイメージボルスターに寝転んでで休憩で…

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女性性を祝福する「ペルヴィックフロアヨガ」指導者養成講座
2016.09.292025.10.03

もうすぐ9月も終わり。2016年の終わりへのカウントダウンも気になる季節となりました。冬に向けて、冷えやお肌のかさつき等、女性特有の悩みが増えていく、と億劫に思うかたも多いのではないでしょうか。 9月22日（木）～25（…

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日本初！開催「陰ヨガアドバンス」　指導者としての在り方そのもの。
2016.09.292025.10.03

こんにちは。ヨガワークスです。9月13日（火）～9月16日（金）までの4日間で開催された、日本初開催の「陰ヨガアドバンス」指導者養成講座の様子を、ご紹介いたします。 ☆ まずは、ご参加頂きました皆さま、そして会場をお借…

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夢と希望と最高の笑顔と。ヨガフェスタ横浜2016で生まれたたくさんのserendipity
2016.09.292025.10.03

ヨガフェスタ横浜2016。今年で13回目を迎える、日本最大、そしてアジアでも最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ」が9月17日～19日の3日間、パシフィコ横浜で行われました。ヨガワークスは、今年もトライアルクラスを協賛し、…

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senses：serendipity 感性によりそうヨガ
2016.08.012025.10.03

2016年、ヨガフェスタ横浜。ヨガワークスのキーワードは、 senses（センス）:感覚serendipity（セレンディピティ）: 必然の偶然がもたらす、ハッピーな出逢い協賛するトライアルクラスではヨガでもたらされ…

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senses：serendipity 感性によりそうヨガ – CLASS LIST –
2016.08.012025.10.03

インストラクターそれぞれが、自由な想像力とヨガプラクティスで培った表現力を生かし、その日のテーマに沿ったクラスを即興感覚で贈る、ユニークな試み。感性磨きもハッピーな出逢いも、大切にしたいもの。ピンときたタイトル・インス…

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senses：serendipity 感性によりそうヨガ – VOICE –
2016.08.012025.10.03

ヨガワークスが協賛するトライアルクラスから、ヨガフェスタが主催する有料クラス、コミュニティクラスへ―――「ヨガフェスタの講師として活躍したい」という夢をつないだ先生方の声をご紹介します。ご質問などお気軽にご相談ください…

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ドミニカ先生と「ポーズからシークエンスへ」の特別ワークショップ
2016.07.212025.10.03

7月20日（水）、スタジオ・ヨギーTOKYOにて夏のワークショップドミニカ先生による「ポーズからシークエンスへ」特別ワークショップが開催されました。 ————&#8212…

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プロップスを使ってティーチングスキルアップ【女性のためのリストラティブヨガ】
2016.06.022025.10.15

ティーチングの現場でインストラクターに求められるのは、生徒のニーズを見抜く「観察力」。そのニーズに応じてポーズを調整する「適応力」、「アジャストメント力」の３つに集約されると、SHIZENヨガスタジオオーナー・ディレクタ…

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春の特別ワークショップ　ドミニカ先生による「ポーズからシークエンスへ」
2016.04.132025.10.03

こんにちは。ヨガワークスです。桜の季節もあっという間に過ぎ、ゴールデンウィークの予定を立てるのに忙しい季節。楽しい事が続きますが、ヨガワークスでも初の試みである、楽しいワークショップを4月13日（水）、スタジオ・ヨギー…

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股関節の柔軟性と安定性を養う【プロップスを使ってティーチングスキルアップvol.6】
2016.03.092025.10.03

悪天候ではありましたが、いよいよシリーズ最終日、『プロップスを使ってティーチングスキルアップ　ベーシックシリーズ』のVOL.6が開催されました。 ☆Baddha Konasana バッダ・コーナ・アーサナ Supta V…

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気持ちよく伸びる背骨、胸を開くツイスト【プロップスを使ってティーチングスキルアップvol.5】
2016.03.022025.10.03

3月に入り、梅の便りも届き始め、春ももうすぐそこ！ですね。窓から、春の木漏れ日のような暖かい光が差し込むスタジオヨギー・TOKYOスタジオで、本日も『プロップスを使ってティーチングスキルアップ　ベーシックシリーズ』のVO…

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ハッピーな腰と背骨をつくる後屈【プロップスを使ってティーチングスキルアップvol.4】
2016.02.172025.10.03

折り返し地点となり、点と点が繋がってきているころ、皆様はまだまだ学ぶ意欲が高く、楽しく笑いの絶えないワークショップとなりました。プロップスを使ってティーチングスキルアップ　ベーシックシリーズのVOL.4ワークショップのレ…

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前屈は、前じゃなくて上に！【プロップスを使ってティーチングスキルアップvol.3】
2016.02.032025.10.03

”季節の分かれ目”をいう意味もある、といわれる『節分』の2/3（水）、プロップスを使ってティーチングスキルアップ　ベーシックシリーズのVOL.3が開催されました。ワークショップのレポートを、お届けします。 …

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観察眼を磨くテクニック！【プロップスを使ってティーチングスキルアップvol.2】
2016.01.212025.10.03

プロップスを使ってティーチングスキルアップ　シリーズワークショップ　VOL.2 ～～～本日のメニュー～～Ardha Uttanasana アルダ・ウッターナーサナ Adho Mukha Virasana アド・ムカ・ヴィ…

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いきなり"手のアジャスト禁止?!"【プロップスを使ってティーチングスキルアップvol.1】
2016.01.132025.10.03

2016年、初のワークショップは、今年で8年目を迎える【プロップスを使ってティーチングスキルアップ】のベーシックワークショップ。やっと冬らしくなった1月13日（水）、いつも本シリーズでお世話になっているスタジオ・ヨギー…

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陰ヨガ指導者養成講座「陰ヨガアドバンス」（20時間）
2016.01.122025.10.16

陰ヨガの世界的権威、ポール・グリリー先生の右腕ジョー・バーネット先生、待望の再来日！ 2014年に初来日を果たしてから、来日の度に熱心な陰ヨガ指導者を輩出しているジョー・バーネット先生の再来日が決定しました。陰ヨガ指導の…

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SHIZENヨガｘヨガワークス Presents 京都ウィークエンドリトリート
2016.01.122025.10.15

笑って、学んで、愛しましょう！ドミニカ先生によるホルモンバランスを調える逆さまポーズ SHIZENヨガを主宰するドミニカ・芹ヶ野先生と、女性性というギフトを祝福するためのウィークエンドリトリートの第二弾を企画しました。今…

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ジャネット・ラウ先生による陰陽ヨガ指導者養成講座（30時間）
2016.01.122025.10.16

日本初開催となる本ワークショップでは、効果的なシークエンスづくりのノウハウと実践テクニックを、アジアで今一番”旬”なヨガティーチャー、ジャネット・ラウ先生が直伝。指導者として、こころとからだが欲していることを与えられるレッスンを目指します。

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陰ヨガ指導者養成講座「ゆだねるヨガ、陰ヨガ」（30時間）
2016.01.122025.10.21

陰ヨガの世界的権威、ポール･グリリー先生に師事し、全米･ヨーロッパで指導者養成講座を指導するジョー･バーネット先生がこの9月、再来日。陰ヨガ指導者養成講座（5日間）を開催します。

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陰と陽を効果的に取り入れた、シークエンスの作り方ｂｙジャネット・ラウ先生
2015.10.142025.10.03

今、アジアで最も”旬”なヨガインストラクター、ジャネット・ラウ先生をご存知ですか？・・・香港「PURE YOGA」でキャリアをスタート。常に満席、予約が取れない人気講師になるも独立・・・仏教の博士号を取得。マインドフ…

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ヨガフェスタ横浜2015
2015.09.242025.10.03

お天気も恵まれた今年のシルバーウィーク。秋晴れの空のもと行われた「ヨガフェスタ横浜2015」では昨年に引き続き、未来のヨガティーチャー発掘を目的にトライアルクラス運営、そして室内ミニプールを設営しての、今話題「SU…

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水のように動く【月の陰陽フロー】
2015.08.252025.10.03

清々しい風に秋の訪れを感じた8月25（火）。香港を代表するヨガティーチャーの、ジャネット・ラウ先生をお招きし、スタジオ・ヨギー新宿WESTにて「SPECIAL WORKSHOP: ジャネット・ラウ先生と過ごす120分マイ…

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ジョー・バーネットと贈る高野山リトリート2015
2015.07.302025.10.15

～陰ヨガとチャクラ・メディテーション～もうひとつのヨーガ、静かなる陰ヨガ。リラクゼーション効果が高いスタイルのヨーガとして、人気の陰ヨガは、ポール・グリリーが提案する「静かなるプラクティス」です。陰ヨガでは、ほとんど…

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ヨガインストラクター・大西枝美と行く、南インド、アーユルヴェーダの旅
2015.07.152025.10.17

アーユルヴェーダの智慧が詰まった至福の解毒法「パンチャカルマ」リトリート 2016年1月2日（土）出発・1月11日（祝）帰国シンガポール航空指定アーユルヴェーダの脈診では、体調だけでなく、刻まれてきた人生の記憶が浮き彫…

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量より質を優先させたなら…【逆転の教え方、教えます。】
2015.06.242025.10.03

6月24日（水）にスタジオ・ヨギーTOKYOにてSHIZENヨガスタジオのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ「プロップスを使ってティーチングスキルアップ【逆転ポーズ編】」が最終回を迎えました。「首立ち」に…

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頭頂は1円玉サイズ？！【逆転の教え方、教えます。】
2015.06.182025.10.03

あっという間に6月も中盤、2015年も折り返し地点となりました。6月17日（水）にスタジオ・ヨギーTOKYOにてSHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ「プロップスを使ってテ…

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強化したいのは安定性ですか？柔軟性ですか？【逆転の教え方、教えます。】
2015.06.032025.10.03

雨が降り、やってくる梅雨を感じさせる空模様の6月3日（水）にスタジオ・ヨギーTOKYOにてSHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ「プロップスを使ってティーチングスキルアップ…

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逆転ポーズを教えたくなる！スペシャルワークショップ終了
2015.05.282025.10.04

5月27日（水）、夏の陽ざしのなか、スタジオ・ヨギーTOKYOにて「プロップスを使ってティーチングスキルアップ【インバージョンポーズ編】」のプレイベントとなる、スペシャルワークショップ（無料）が開催されました。 &#82…

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第一人者レスリー・ハワード先生に学ぶ、骨盤底のためのヨガセラピー「ペルヴィックフロアヨガ」ティーチャートレーニング（20時間）
2015.04.212025.10.16

骨盤底セラピーの最先端をいち早く学べる、ティーチャートレーニング骨盤に関するセラピーとしてのヨガを提案するレスリー・ハワード先生は、子宮疾患をきかっけにヨガプラクティスを骨盤底（ペルヴィックフロア）の健康という観点から…

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憧れのAYU PIYASAにおこもりステイ！アーユルヴェーダとヨガ尽くしの、ビューティーデトックスリトリート
2015.03.232025.10.16

毎日のアーユルヴェ―ダカウンセリングとトリートメント、そして朝のヨガを習慣にして、ゆったりすごす５日間。スリランカの雄大な自然が感じられるアーユピヤサで、セラピストのプロの手にゆだねたら、あとは“ただそこにいる”だけで、こころもカラダもすっきり調えてくれるゆったりステイです。

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女性のためのリストラティブヨガ、最終回（東京）
2015.03.042025.10.04

春の訪れを感じさせる陽気となった3月4日（水）、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】が最終回を迎えました。～Vol.4メニュー～【リ…

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ジョー・バーネットと贈る yin yoga WEEKEND 2015
2015.02.252025.10.16

ジョー先生による一日完結型の集中講座で、それぞれ単発での参加も可能。5時間の講座はそれぞれ、ジョー先生による癒しのリードに身をゆだねるプラクティスと、陰ヨガのエッセンス（本質）に触れていただけるレクチャーをご用意しました。

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苦手なアジャストメントは、「魔法の指」で克服！
2015.02.182025.10.04

立春とは名ばかりでまだまだ寒い日が続いていますね。2月18日（水）、スタジオ・ヨギーTOKYOにて行われた、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ『女性のためのリストラティ…

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からだが柔軟であることよりも、大切なこと。
2015.02.042025.10.04

2月に入って、街はバレンタイン一色になりましたね。さて2月4日（水）、スタジオ・ヨギーTOKYOにてSHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ「女性のためのリストラティブヨガ」…

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「リラックスさせる」ために、“触りすぎ”は禁物です！
2015.01.282025.10.04

時おり差し込む日差しに、春が待ち遠しくなるような冬の日、1月28日（水）にスタジオ・ヨギーTOKYOにてSHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ「女性のためのリストラティブヨ…

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プロップスを使ってティーチングスキルアップ【BASIC】
2015.01.162025.10.16

指導の質を高めたいと願うヨガインストラクター・ヨーガの指導を志す方のため、2009年から東京で開催されてきたドミニカ先生による人気ワークショップシリーズです。リクエストにより実現した関西開催二回目となる今回、ぜひドミニカ先生の洗練された実践知識に触れてみてください。

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2015年事始めは、女性のためのリストラティブヨガ。
2015.01.142025.10.04

成人の日を過ぎ、1月も折り返し地点の1月14日（水）、「スタジオ・ヨギーTOKYO」にてドミニカ・芹ヶ野先生によるスペシャルワークショップが開催されました。今回は、再来週1月28日（水）からスタートする、「女性のための…

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プロップスを使ってティーチングスキルアップ【逆転ポーズ編】
2014.12.252025.10.16

指導者として知っておきたい安全な指導方法、シークエンス例、アジャストメント方法をSHIZENヨガスタジオ・ディレクターのドミニカ先生が直伝。今回はその「逆転ポーズ」編。ぜひドミニカ先生の洗練された実践知識に触れてみてください。

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ジョー・バーネット先生の陰ヨガＴＴ大阪編も終了
2014.11.252025.10.04

　　　　　　■胆のうの経絡に効かせるために、脚を床に落としたドラゴンポーズの変形■ ジョー・バーネット先生をお迎えしての、日本初の「30時間陰ヨガ指導者養成コース」が東京に引き続き大阪で、11/12（水）～11/16（日…

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寛容な人柄と引き出しの多さは陰ヨガ界No.1!? ジョー・バーネット先生による陰ヨガ指導者養成コース東京編終了
2014.11.102025.10.04

学びの秋。実りの秋。そして陰ヨガの秋！ジョー・バーネット先生をお迎えしての、日本初の「30時間陰ヨガ指導者養成」コースが11/5（水）～11/9（日）の5日間、スタジオメレリエ様のご協力のもと開催されました。窓から隅…

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自分のことをよりよく知るための、陰ヨガ（大阪特別レッスンレポート）
2014.10.102025.10.04

ジョー先生が教えてくれた【陰ヨガの４つの特徴】ひとつめは、ターゲットエリアを見つける作業から、ふたつめは、ターゲットエリアを見つけたらそこにとどまること。みっつめは、筋肉に話しかけるようにしてその深層にある結合…

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痛み=good sign(グッドサイン)?! ジョー･バーネット先生による「股関節に効かせる陰ヨガ」
2014.10.012025.10.04

「繊細で壊れそうな痛みは、good signです。」という驚きの発言から始まった、ジョー・バーネット先生の初来日の「股関節に効かせる陰ヨガ」特別レッスン。レッスンで行ったシークエンスのご紹介もふくめて、本日のレポートを…

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レスリー先生＆ドミニカ先生による、女性限定リトリート終了！
2014.09.242025.10.14

SHIZENヨガを主宰するドミニカ・芹ヶ野先生と、骨盤底に関するセラピーとしてのヨガを提案するレスリー・ハワード先生。「女性とヨガ」の研究者である2人の先生をお招きして SHIZENヨガさんのご協力のもと9月20日か…

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会期中の様子をFacebookから。
2014.09.162025.10.04

秋晴れの空のもと行われた「ヨガフェスタ横浜2014」。フェスタで日本デビューを果たした、ドイツ生まれの逆立ちマシーンFeetUp® はドイツから開発者のキリアン・トレンクル先生と日本でのアンバサダーに中島正明先生をお迎え…

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大好評につき「FeetUp® de サカサマ」デモレッスン追加開催！
2014.09.022025.10.04

2014年9月13日から15日の3日間、パシフィコ横浜で開催される「ヨガフェスタ」。今年のヨガワークスは「ヨガを楽しむ」ことをテーマにさまざまな企画をご用意しています。大変ご好評を頂き、すでに満員御礼となっておりま…

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いよいよ本格始動！「サカサマノセカイへ」120名様ご招待、先行予約スタート
2014.07.252025.10.04

2014年9月13日から15日の3日間、パシフィコ横浜で開催される「ヨガフェスタ」。今年のヨガワークスは「ヨガを楽しむ」ことをテーマにさまざまな企画をご用意しています。そのハイライトとなるFeetUp® プレミアム…

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シリーズ最終回にはご褒美ポーズも【股関節の柔軟性と安定性を養う】
2014.06.112025.10.04

6月11日(水）にスタジオ・ヨギーTOKYOにて行われた『プロップスを使ってティーチングスキルアップ』の最終回の様子を掻い摘んでお知らせします。最終回Vol.6は、鼠蹊部(そけいぶ）をきもちよーく刺激することで全身のエ…

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動きを促すことと、働きを継続すること。【背骨を伸ばして胸を開くツイスト】
2014.06.042025.10.04

「Movement（動き）を促すのがインストラクターの仕事。Action（働き）を継続するのは生徒の役割です」とドミニカ先生。 ◆ 梅雨前の湿気を帯びた、初夏の水曜日。6月4日にスタジオ・ヨギーTOKYOにて開催されたワ…

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生徒の身体感覚を尊重すること。【ハッピーな腰＆背骨をつくる後屈】
2014.05.282025.10.04

2日続けての雨天に変わり、快晴に恵まれた、5月28日。スタジオ・ヨギーTOKYOにて、プロップスを使ってティーチングスキルアップシリーズワークショップのvol.4を開催しました。～vol.4　ハッピーな腰＆背骨をつくる…

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量よりも質が大切な理由とは？【前屈に学ぶ背骨と骨盤の関係性】
2014.05.082025.10.04

ゴールデンウィーク明けの5月7日、スタジオ・ヨギーTOKYOにてプロップスを使ってティーチングスキルアップシリーズワークショップのvol.3が開催されました。～vol.3 前屈に学ぶ背骨と骨盤の関係性～トリアング・ム…

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YOGA BOUでぐっすり快眠！夜ヨガ＠チャコット新宿店
2014.04.252025.12.01

新宿駅サザンテラス口から徒歩５分、チャコット新宿店さんの閉店後の店内は、ヨガスペースに変身するのをご存知ですか？ 4月から6月の第４木曜日は、YOGA BOUを使ったリラックスクラスが開催中。4月24日に開催れた記念すべ…

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ここだ！と目的を定めてアジャスト【肩周りを解きほぐす立位】
2014.04.232025.10.04

前日の雨天とは打って変わっていいお天気に恵まれた4月23日、スタジオ・ヨギーTOKYOにてプロップスを使ってティーチングスキルアップシリーズワークショップのvol.2を開催しました。～vol.2　肩周りを解きほぐす立位…

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ひざ上の筋肉を引き上げるって大変！【怠けた脚を強化する立位】
2014.04.102025.10.04

私たちを楽しませてくれた桜も、葉桜へと変わり始めた4月9日、スタジオ・ヨギーTOKYOにて６年目を迎えるプロップスを使ってティーチングスキルアップシリーズワークショップのvol.1を開催しました。毎回、ヨガへの情熱を共…

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ここちよいポーズのための「のりしろ」とは？ドミニカ先生のタダーサナWS終了！
2014.03.262025.10.04

東京の桜が開花したというニュースの翌日、3月26日（水)スタジオ・ヨギーTOKYOのご協力のもと、今年で6年目となるプロップスを使ってティーチングスキルアップのイントロワークショップ「正しいアライメントを体感するタダ―…

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ドミニカ先生のシリーズWS【逆転ポーズ編】 in 大阪ダイジェスト
2014.03.072025.10.04

2月に3週間に渡って大阪・心斎橋チャコットさんのご協力のもと、お馴染み、SHIZENヨガスタジオのドミニカ先生を講師にお招きして開催されたシリーズワークショップ、「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」【逆転ポー…

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いのちよが５周年イベントに協賛します
2014.02.172025.10.04

熊本で2009年から「いのちよが」というヨガクラスが行なわれているのをご存知でしょうか？「いのちよが」は、代表のKao先生が殺処分からレスキューされた犬や猫の命を繋ぎたいという思いから発足させた活動で、過去5年間、月２…

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全ての逆転ポーズの基礎となるアクションとは！？大阪スペシャルワークショップ
2014.01.242025.10.04

2月から、大阪で初開講となるシリーズワークショップ「プロップスを使ってティーチングスキルアップ【逆転ポーズ編】の体験版スペシャルレッスンが、チャコット心斎橋店様のご協力のもと、1月22日（水）に開催されました！約20名…

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「女性のためのヨーガ」スペシャルワークショップ開催決定！＠大阪
2014.01.172025.10.04

ヴィオラトリコロールとヨガワークスによるスペシャルワークショップ【ドミニカ先生に学ぶ、女性のためのヨーガ】 2月5日、12日、19日の3日間にわたって行われるシリーズワークショップ、プロップスを使ってティーチングスキルア…

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ドミニカ先生に会いに来ませんか？“出張型・通常レッスン” in大阪、開催♪
2013.12.192025.10.04

東京・吉祥寺にあるSHIZENヨガスタジオのオーナー兼ディレクターでいらっしゃる、ドミニカ先生によるハタヨガレッスンを、1月22日（水）チャコット心斎橋店のご協力のもと、開催いたします。 2013年は、プロップスを使って…

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笑顔あり、感動の涙あり、で終了！【vol.3免疫力を高める逆転ポーズ】12/11
2013.12.112025.10.04

毎回、何か！が起こるシリーズワークショップの最終回。「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」【逆転ポーズ編】も、笑いあり、感動の涙あり、の最終回となりました。では、12月11日（水）に行われた最終回のレポート…

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ポーズの女王に挑戦！【vol.2 明晰でポジティブな思考のための逆転ポーズ】11/27
2013.11.282025.10.04

さて、4年ぶりの開催に熱心なヨガインストラクターさんが集まっているシリーズワークショップ「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」【逆転ポーズ編】11月27日（水）に開催された第２回目は「vol.2 明晰でポジティ…

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逆転ポーズは基礎の集大成！【vol.１集中力を高める逆転ポーズ】11/13
2013.11.132025.10.04

毎回大人気の「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」　シリーズワークショップの、約4年ぶり開催となる【逆転ポーズ編】が、11月13日（水）スタジオ・ヨギーTOKYOにて、第1回の開催を迎えました。逆転のポーズは、…

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やみつきになる？！逆転ポーズの魅力を体感！東京スペシャルワークショップ
2013.10.162025.10.04

11月から、約4年ぶりに開講となるシリーズワークショップ「プロップスを使ってティーチングスキルアップ【逆転ポーズ編】の体験版スペシャルレッスンが、スタジオヨギーTOKYO様のご協力を得て10月16日（水）に開催されました…

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当日の様子をFacebookから。
2013.09.242025.10.14

9月21日からの3日間、秋晴れの空のもと行われた「ヨガフェスタ横浜2013」。ヨガワークスのフリーレッスンスペースは、すべてのクラスが満員御礼。3日間で12名の先生方を、述べ658名の参加者の皆さんにご紹介することができ…

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ドミニカ先生の大阪WS終了！
2013.07.092025.10.04

7月4日（木）、チャコット心斎橋３Fのスタジオスペースにて、ドミニカ先生によるシリーズワークショップ「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」最終回が開催されました。前半ではツイストポーズを、後半では股関節を開くポー…

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たくさんのご応募ありがとうございました♪
2013.07.052025.10.04

６月初旬から応募を開始した、フリーレッスンエリアで行われる60分の無料レッスン枠を、約12名の若手ヨガインストラクターに贈る「未来のトップティーチャー発掘プロジェクト」は６月末日をもって、募集を終了いたしました。たくさ…

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教えて、ドミニカ先生！「ビギナーに学ぶ指導のあれこれ」
2013.07.012025.10.04

6月27日、「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」in大阪、第２回目が開催されました。当日は大阪の他に、京都や神戸、滋賀などから、20名強のヨガインストラクターさんがお集まりくださいました。 ☆ さて、この日の…

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〆切迫る！ヨガフェスタ講師募集 ~勇気の一歩で開かれる扉~
2013.06.282025.10.04

6月3日(月）から始動した、ヨガフェスタのフリーレッスンインストラクターを一般公募する「未来のトップティーチャー発掘プロジェクト」のご応募は6月30日(日）到着分まで。応募資格に当てはまるインストラクターの皆さん、勇気…

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ドミニカ先生のレッスンを大阪で！
2013.06.282025.10.04

SHIZENヨガスタジオのオーナーディレクター、ドミニカ・芹ヶ野先生にるスペシャルワークショップが、大阪のヨガスタジオ「ヴィオラ・トリコロール」で開催されることになりました。その名も・・・「可動性と安定性：調和を見いだ…

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「女性のためのリストラティブヨガ」京都で単発ＷＳ開催！
2013.06.252025.10.04

SHIZENヨガスタジオのオーナーディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生に学ぶ「女性のためのリストラティブヨガ」。2010年から東京で開催している大人気のシリーズワークショップが、単発スペシャルＷＳ「ホルモンバランスを調える…

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先輩インストラクターに聞く、チャレンジの先にあるもの。②
2013.06.252025.10.14

ヨガフェスタ2013のレッスンスケジュールが公開されました！今年も、魅力的なレッスンがたくさんありますね。そんな中、ヨガワークスがスポンサーする「フリーレッスンスペース」は、ヨガマット約50枚分の広さ。「未来のトップテ…

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先輩インストラクターに聞く、チャレンジの先にあるもの。①
2013.06.212025.10.04

こんにちは。2013年のヨガフェスタまであと３か月。展示ホールで行われる「フリーレッスンエリア」での指導枠をプレゼントする「未来のトップティーチャー発掘プロジェクト」の応募締め切りが迫ってきました（6月末日まで）。ご応…

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ドミニカ先生のプロップスワークショップSTART!
2013.06.172025.10.04

　　6/13（木）、大阪で初開講となるシリーズワークショップ『プロップスを使ってティーチングスキルアップ』が初日を迎えました！今回は朝８時の新幹線に乗って、夜８時過ぎの新幹線で戻ってくる日帰りハードスケジュール。でも、ド…

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コミュニケーションしてくれるプロフィールとは？
2013.06.142025.10.04

「未来のトップティーチャー発掘プロジェクト」　は、若手インストラクターさんのサポートとしてヨガフェスタという大舞台でのフリーレッスン枠をプレゼントするプロジェクト。今月末〆切に向けて、お問合せやご応募を頂戴しています（…

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夢への第1歩。応募へのチャレンジ「未来のトップティーチャー発掘プロジェクト」
2013.06.072025.10.04

日本最大級のヨガの祭典「YogaFest2013」の開催まであと3ヶ月！ヨガワークスも、ヨガフェスタに向けて走り始めました。今年のヨガワークスは、「未来のトップティーチャー発掘プロジェクト」と題し、フリーレッスンエリア…

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FIND US @ YOGA FEST 2013！ヨガフェスタで会いましょう。
2013.06.012025.10.04

フリーレッスンエリアでは、女性に嬉しい骨盤調整やむくみを撃退するなどテーマ性の高いレッスンなど、ヨガワークス注目の将来有望なヨガティーチャーたちによるオリジナリティあふれる計12コマの無料レッスンが開催されます。レッス…

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ポール・グリリーに学ぶyin yoga WEEKEND2013　レポート
2013.05.292025.10.04

5月18日(土)、19日(日)、20日(月)の3日間に渡り、西洋にyin yogaを広めた立役者であるポール・グリリー先生、現役振付師としても活躍するスージー・グリリ先生のおふたりをお迎えし、 1日完結型集中講座のy…

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大阪初開催！ドミニカ先生のTADASANAワークショップ
2013.05.282025.10.04

～正しいアライメントを体感するTADASANA～ポーズの観察力、プロップスの適応力、アジャストメント力をスキルＵＰ！ 5月23日、五月晴れの木曜日、吉祥寺のSHIZENヨガスタジオ、ディレクターのドミニカ先生と、東京発９…

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曼荼羅美術館へのおさそい
2013.05.142025.10.04

～ポール・グリリーに学ぶyin yoga WEEKEND2013　番外編～五月晴れの週末、曼荼羅美術館で慈悲と智慧の芸術に触れてみませんか？西武池袋線、練馬高野台から徒歩10分、閑静な住宅街の一角に建てられている、 …

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子宮をゆったりリストラティブ。【リクライニングポーズでバランスを回復】
2013.04.242025.10.04

草木が喜び、緑がいっそう鮮やかに映える春の雨となった4/24（水）、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】が最終回を迎えました。「5月病…

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子宮をゆったりリストラティブ。【背中を解放するツイスト】
2013.04.102025.10.04

桜が待ち遠しい3月からスタートした本ワークショップも、残すところあと2回となりました。本日は、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】の第…

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子宮をゆったりリストラティブ。【マインドを穏やかにする前屈】
2013.03.272025.10.04

桜満開の春日和から一転して、肌寒い雨の水曜日となった3月27日、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】の第2回が行われました。膝と股関…

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子宮をゆったりリストラティブ。【リクライニングポーズでエネルギーチャージ】
2013.03.062025.10.04

朝からぐんぐんと気温が上がり春のような陽気になった3月6日（水）、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】の第1回を迎えました。これからの…

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映画『YOGAWOMAN』上映イベントに協賛します
2013.03.012025.10.04

監督のKate McIntyre Clere氏が世界9か国を旅しながら、ヨーガを通して人々の生活をポジティブに変容させてく女性たちの姿を追いかけたドキュメンタリー映画『YOGAWOMAN』もうご覧になられましたか？ 20…

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【女性のためのリストラティブヨガ】シリーズはじまります。
2013.02.282025.10.04

2010年7月【女性のためのリストラティブ】マニュアル撮影の様子＠SHIZENヨガスタジオ 3月6日からシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブ】がついにSTARTします。上のお写真は、2010年9月の第一…

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子宮周りをゆったり。至福のリストラティブヨガ。
2013.02.202025.10.04

昨日の雪空から一転して、雲ひとつない青空が広がった2月20日（水）、東京日比谷にある「スタジオ・ヨギーTOKYO」にてドミニカ・芹ヶ野先生によるスペシャルワークショップが開催されました。 90分のレッスン形式のこのワ…

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講師紹介
2013.01.212025.10.30

Joe Barnett ジョー・バーネット – ERYT-500 米国を拠点に活動するヨガティーチャーで、2001年からポール・グリリー先生に師事。2008年からはシニアアシスタントしてポール先生を献身的に支え…

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バーンロムサイを訪れる3泊5日の旅から。
2013.01.212025.10.04

2012年9月に10歳になったばかりのヨガワークスですが、10年目の2013年も、どうぞよろしくお願いもうしあげます。ヨガワークス10周年記念のプレゼントのひとつとして、「バーンロムサイ」の協力のもと実現した【Ban …

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(12/19)教えて！ドミニカ先生！【股関節の柔軟性と安定性を養う】
2012.12.192025.10.04

全6回の日程で開催された【プロップスを使ってティーチングスキルアップ】ワークショップが最終回を迎えました。最終回のテーマは、「股関節」なのですが、股関節が硬いとか、股関節や柔らかいとか。股関節は、幼い頃から唯一耳にしてき…

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(12/5)教えて！ドミニカ先生！【背骨を伸ばして胸を開くツイスト】
2012.12.062025.10.04

【プロップスを使ってティーチングスキルアップ】も12月に入ってラスト２回となりました。木々を美しく衣替えさせてくれる冬の寒気ですが、風邪をひきやすい季節ですね。今回のワークショップで実践したツイストポーズは、浄化作用が…

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(11/21)教えて！ドミニカ先生！【ハッピーな腰＆背骨をつくる後屈】
2012.11.222025.10.04

月経何日目までを「生理中」と考えるべきか―。指導者ならずとも、ヨギー二なら気になる話題からスタートしたSHIZENヨガスタジオ・ディレクター・ドミニカ・芹ヶ野先生による「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」ワー…

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(11/7)教えて！ドミニカ先生！【前屈に学ぶ背骨と骨盤の関係性】
2012.11.072025.10.04

11月7日（水）、SHIZENヨガスタジオ・ディレクター・ドミニカ・芹ヶ野先生による「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」ワークショップvol.3がスタジオヨギーTOKYOスタジオで開催されました。足のストレッ…

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(10/24)教えて！ドミニカ先生！！【肩周りを解きほぐす立位】
2012.10.242025.10.10

10月24日（水）、SHIZENヨガスタジオ・ディレクター・ドミニカ・芹ヶ野先生による「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」ワークショップvol.2がスタジオヨギーTOKYOスタジオで開催されました。 2大プロッ…

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(10/3) 教えて！ドミニカ先生！！【怠けた脚を強化する立位】
2012.10.032025.10.04

10月3日（水）、SHIZENヨガスタジオ・ディレクター、ドミニカ・芹ヶ野先生による「プロップスを使ってティーチングスキルアップ」ワークショップ vol.1がスタジオヨギーTOKYOスタジオで開催されました。 10月…

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「10周年、ありがとう。」SPECIAL LESSON3日目
2012.09.282025.12.01

朝からLEZA先生のRELAXレッスンで3日目START！恵みの雨で、外の芝生は大喜び！でしたが、外でのヨーガが中止になったのは残念でした。でも、悪天候にも関わらず、YOGA?LOVEの方が大勢お見えなりました◎ 最終日…

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「10周年、ありがとう。」SPECIAL LESSON2日目
2012.09.282025.10.04

大勢の人で大きな盛り上がりを見せたヨガフェスタ2日目は、SPECIAL LESSONも最多の8コマが開催されました。まずは、4年前の初来日から毎年ヨガワークスブースに遊びに来てくれているこの先生！ ☆Lesson 8：武…

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「10周年、ありがとう。」SPECIAL LESSON1日目
2012.09.282025.10.04

日本最大のヨガの祭典「YOGAfest 2012」が9月21日（金）～23日（日）の3日間、パシフィコ横浜を舞台に開催されました。初日から、秋風に運ばれてきたかのように、大勢のお客様がご来場。3日間で21コマのSPECI…

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【当選発表】Ban Rom Saiを訪れるタイ・チェンマイへの3泊5日の旅。
2012.09.282025.10.22

「10周年、ありがとう。」イベントへのご応募、またご来場、誠にありがとうございました。このイベントでのプレゼントは、です。チェンマイへの往復航空券とバーンロムサイが運営するゲストハウスhoshihana Villag…

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タイ・チェンマイのひとり旅、プレゼントします☆
2012.09.132025.10.04

YOGAfest2012までのカウントダウンが始まりました！昨年のヨガフェスタでは「旅してヨガして、日本の自然を守ろう！」キャンペーンの特設ブースを出展し、大勢の皆さまに、お立ち寄りいただきました。ヨガフェスタ201…

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今日一番の笑顔とタダーサナをプレゼント！イントロワークショップ、無事終了
2012.08.232025.10.05

8月22日（水）お天気にも恵まれた中、スタジオ・ヨギーTOKYOにて、SHIZENヨガスタジオを主宰するドミニカ・芹ヶ野を講師に迎えて「アライメントを体感するタダ―サナ」を開催しました。このワークショップは、10月から６…

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“Yoga Experience with GapFit” with Lui Watanabe
2012.07.272025.10.05

BSで海外ドラマや映画などを放送するエンターテイメントチャンネルFOX bs238と、世界的カジュアルファッションブランドGapが展開するエクササイズウェアライン‘GapFit’のコラボヨガイベント『Yoga exper…

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日本初ヨガプロップ YOGA-BOUが、楽しい仲間と香港へ。
2012.06.262025.10.05

2012年6月7日からの4日間、香港で開催されたアジアヨガカンファレンスに、YOGA-BOU(ヨガ棒)で触れあうＰＲブースを出展。ヨガ棒の共同開発者である峯岸道子先生と先生のお声掛けに応えてくださった頼もしい13名のヨガ…

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「アジアヨガカンファレンス」にシルバースポンサーとして協賛します
2012.06.012025.10.05

香港で6/7から6/11まで開催される「アジアヨガカンファレンス」にシルバースポンサーとして協賛します。ヨガ棒のお披露目デモ＆無料レッスンも開催！【YOGA BOU コミュニティクラス】　日時：6月10日（日）12:30…

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ヨーガの聖地・インドはリシケシのヨガフェスタ！
2012.03.192025.10.05

―奥野恵子先生からレポートが届きました！― ケイコです。2012年3月1日から7日までインドはリシケシParamath Niketanで行われた International Yoga Festival に参加してきました…

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content とヨガコミュニティ東京による共同開催「秋のトリロジー」に協賛
2011.09.302025.10.05

10月16日（日）18:30-22:30 　会場：content 東京都現代美術館内 >> 詳細はこちら　※ ヨガコミュニティ東京とは？

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旅してヨガして日本の自然を守ろう Photo Diary
2011.09.292025.10.05

旅してヨガするみなさんのお写真をつなげるプロジェクト「旅してヨガして、日本の自然を守ろう！」に2011年8月1日～9月末までに集まったお写真と、会場ブースにお寄せいただいたメッセージをご紹介します。沢山のご投稿やご参加…

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ヨガフェスタ2011ありがとうございました。
2011.09.262025.10.05

ヨガフェスタ2011が閉幕しました。台風や前日の雨がウソのように晴れわたり、連日気持ちの良い横浜でした。ヨガワークスでは、例年のショッピングブースの他に、フェイスブック上で行ってきた社団法人日本ナショナル・トラスト協会…

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きもちいー。で終了しました（8/24）
2011.08.252025.10.05

8月24日に「女性のためのリストラティブヨガ」最終回を開催しました。お暑い中、お集まりいただいたみなさん、ありがとうございました。今回はシリーズの最終回とあり、レッスン後には、ドミニカ先生へみなさんからのメッセージを添…

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ヨガフェスタ2011は、ほっとひと息、旅きぶんで。
2011.08.222025.10.05

ヨガの祭典ヨガフェスタは、いよいよ１か月後にスタート。今年のヨガワークスブースには、フェイスブック上で行ってきた旅とヨーガをテーマにしたチャリティ企画「旅してヨガして、日本の自然を守ろう！」がやってきます。出展を記念し…

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修了おめでとうございます（7/20）
2011.07.212025.10.05

ドミニカ先生に教わる女性のためのリストラティブヨガ、7月は2名の方が修了されました。おめでとうございます。前回の「ティーチングスキルアップ」にも6か月通ってくださったMakotoさんです。リストラティブリシーズでは唯一…

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「マジックボルスターなら、ありません。」
2011.07.212025.10.05

7月20日水曜日スタジオ・ヨギー TOKYO をお借りして開催した【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.3】「背中を開放する」をテーマにツイストポーズを実習しました。 3度目のリピート開催で…

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修了おめでとうございます（6/8＆6/29）
2011.06.302025.10.05

第３回目の女性のためのリストラティブヨガ、6月は、3名の方々が修了されました。4回で12時間と、学習時間数は長いものではありませんが、4か月かけることで、復習する時間がたっぷりあるのが特徴です。（中には1年くらいかけて修…

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「100歳になってもヨガがしたいから。」
2011.06.302025.10.05

6月29日水曜日スタジオ・ヨギーTOKYOをお借りして、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.2】を開催しました。お暑いなかお集まりいただいた皆さま、どうもありがとうございました☆ 3度目の…

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第３期がスタート。【リクライニングポーズでエネルギーチャージ】を開催しました（6/8）
2011.06.102025.10.05

6月8日の水曜日、スタジオ・ヨギーTOKYO で、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.1】を開催しました。昨年9月から３期目のシリーズがスタートです♪ vol.1のテーマは、リクライニングポー…

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旅してヨガして、日本の自然を守ろう！
2011.06.012025.10.05

日本初のヨガブランド・ヨガワークスが、社団法人日本ナショナル・トラスト協会の活動を支援する「旅してヨガして、日本の自然を守ろう！」をスタート。日本の自然地とその美しさを子供たちへとつなぐためにヨーガでできることがあります…

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修了おめでとうございます（4/20）
2011.04.252025.10.05

こんにちは、ヨガワークスです。4月20日にスタジオ・ヨギーTOKYOで開催された女性のためのリストラティブヨガ。今回は7名がシリーズ12時間を修了。おめでとうございます。修了者の皆さんの中には、あっという間だったという…

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the only way to learn is to do it wrong!
2011.04.212025.10.05

こんにちは。ヨガワークスです。 4月13日のワークショップでのひとこまだったかと思います。ドミニカ先生のひとことが、タイトルの “the only way to learn is to do it wrong”というも…

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【vol.3 背中を開放するツイスト】を開催しました
2011.04.212025.10.05

こんにちは。ヨガワークスです。東日本大震災の影響で延期となっていた【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】を 2011年4月20日（水）スタジオ・ヨギーTOKYOで開催しました。今回のテーマは、 v…

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【vol.4 リクライニングポーズでバランスを回復】開催しました
2011.04.132025.10.05

こんばんは。ヨガワークスです。2011年4月13日（水）スタジオ・ヨギーTOKYOで、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.4】ワークショップが開催されました。今回のテーマは、vol.4　リクラ…

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4/30-5/4に、ひろしまヨガピース’11で会いましょう。
2011.03.312025.10.05

ゴールデンウィークに開催されるひろしまヨガピース’11をご紹介します。2010年に始まったこのひろしまヨガピース’11。2011年は4月30日から5月4日までの5日間、平和記念公園、大光寺を舞台に行われます。平和を願う…

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【振替WSのお知らせ】 3/16 → 4/20 女性のためのリストラティブ vol.3
2011.03.252025.10.05

こんにちは。ヨガワークスです。2011年3月16日（水）に予定されていました【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.3】の振替ワークショップについてのご案内です。 ****************…

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ポール＆スージー先生からメッセージが届きました
2011.03.232025.10.05

3月1日から5日までの5日間、開催されたポール・グリリー先生とスージー・グリリー先生による30時間の陰ヨガティーチャーズトレーニング。トレーニングを終えたお2人は、3月8日（火）の夕方にご自宅のオレゴンに向けて出発されま…

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ポール＆スージー先生の陰ヨガTTCが開催されました
2011.03.102025.10.05

3月1日から5日までの5日間、東京日比谷のスタジオ・ヨギーTOKYOで【30時間 yin yoga ティーチャーズトレーニング「チャクラと経絡」】が開催されました。最終日にポール先生とスージー先生と。30時間 Yin …

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延期となります【概要】3/16 ドミニカ先生の女性のためのリストラティブＷＳ
2011.03.102025.10.05

下記の通り2011年3月16日（水）に予定されていました【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.3】ですが、東北地方太平洋沖地震による停電、交通機関の乱れなどを検討しました結果、延期とさせていただ…

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【vol.2 マインドを穏やかにする前屈】開催しました
2011.02.222025.10.06

2月16日水曜日スタジオ・ヨギーTOKYOで、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.2】を開催しました。お集まりいただいた皆さま、どうもありがとうございました。ドミニカ先生のニューヘアスタイ…

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修了おめでとうございます(2/19)
2011.02.162025.10.06

2/16に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では全4回(12時間)を修了されたおふたりにドミニカ先生から修了書が授与されました。 JUNKOさんとドミニカ先生11月から毎月欠かさず受講し…

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1/22-23野村賢吾先生のAlchemyYOGA:動的瞑想に協賛しました
2011.01.252025.10.14

大寒を過ぎてますます寒さが厳しい東京ですが、ヨガインストラクター　野村賢吾さんのお誘いで、体の芯から温かくなるようなヨガイベント【Alchemy YOGA: 動的瞑想】に協賛しました。【Alchemy YOGA】が行わ…

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修了おめでとうございます(1/19)
2011.01.212025.10.06

1/19に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では全4回(12時間)を修了されたおふたりにドミニカ先生から修了書が授与されました。｢最初はついていけるのかどうか不安だったので、とっても嬉…

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女性のためのリストラティブヨガ・第2期スタート!
2011.01.212025.10.06

1/19(水) スタジオ・ヨギーTOKYO にて、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】第2期がスタート。昨年9月にお目見えした新シリーズのリピート開催となりました。テーマ：vol.1　リクライニン…

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女性のためのリストラティブヨガスペシャルWSを開催しました（1/12）
2011.01.122025.10.06

こんばんは、ヨガワークスです。2011年1月12日、スタジオ・ヨギー TOKYOにて【ドミニカ･芹ヶ野による女性のためのリストラティブヨガ】スペシャルワークショップが開催されました。ドミニカ先生のレッスンは初めて、と…

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胸を開いて全身のバランスを回復
2010.12.242025.10.06

12月15日水曜日スタジオ・ヨギー銀座で、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.4】を開催しました。今回は10名の新しいお仲間を迎え、「リクライニングポーズでバランスを回復」をテーマに3ポー…

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修了おめでとうございます（12/15）
2010.12.242025.10.06

12/15に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では、9月から12月までの全4回(12時間)を修了された19名様へ、ドミニカ先生から修了書が授与されました。女性のためのリストラティブヨガ…

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【概要】12/15ドミニカ先生の女性のためのリストラティブＷＳ
2010.12.082025.10.06

こんにちは、ヨガワークスです。来る12/15（水）開催【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】vol.4概要をお知らせします。テーマ：vol.4　リクライニングポーズでバランスを回復実践ポーズ：・V…

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12/5（日）TOKYOYOGA青山1周年PARTYにヨガワークス特設SHOP登場
2010.11.302025.10.14

2010年12月5日（日）TYGことTOKYOYOGAの青山ショップ＆スタジオ1周年をお祝いして記念イベントが行われます。当日は、TOKYOYOGAディレクターのchama先生をはじめmami先生、kumi先生と人気イン…

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ボルスターを使って強張った背中を救済！
2010.11.192025.10.06

11月17日水曜日スタジオ・ヨギー銀座で、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.3】を開催しました。今回のワークショップでは、「背中を開放するツイスト」をテーマに～ツイスト3ポーズを実習しま…

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修了おめでとうございます(11/17)
2010.11.182025.10.06

11/17に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では【プロップスを使ってティーチングスキルアップ】からの振り替え受講された3名様が18時間を修了され、ドミニカ先生から修了書が授与されました…

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【概要】11/17ドミニカ先生の女性のためのリストラティブＷＳ
2010.11.012025.10.06

こんにちは、ヨガワークスです。来る11/17（水）開催【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】vol.3概要をお知らせします。テーマ：vol.3　背中を解放するツイスト（ボルスターを使って）実践ポーズ…

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修了おめでとうございます(10/13)
2010.10.152025.10.06

10/13に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では【プロップスを使ってティーチングスキルアップ】からの振り替え受講された2名様が18時間を修了され、ドミニカ先生から修了書が授与されました…

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【マインドを穏やかにする前屈】開催レポート
2010.10.152025.10.06

10月13日水曜日スタジオ・ヨギー銀座で、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.2】を開催しました。頭がくらくらする・脚が緊張する・どこに効いているのかイマイチ分からない…等の理由で前屈ポー…

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【概要】10/13ドミニカ先生の女性のためのリストラティブＷＳ
2010.10.052025.10.06

こんにちは、ヨガワークスです。来る10/13（水）開催【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】vol.2概要をお知らせします。テーマ：vol.2　マインドを穏やかにする前屈実践ポーズ：・Janu Si…

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【ヨガフェスタ2010】講師の先生方もご来店♪
2010.10.012025.10.06

9/23からの3日間、パシフィコ横浜で開催されたヨガフェスタ2010ヨガワークスのブースにお立ち寄りくださった講師の先生方、ご多忙のところ本当にありがとうございました。お写真を取れなかった先生や、写真がぶれていて紹介でき…

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【ヨガフェスタ2010】ご来店ありがとうございました
2010.09.302025.10.06

9/24からの3日間、パシフィコ横浜で開催されたヨガフェスタ2010に出展しました。お越し頂いた皆さま、誠にありがとうございました！初日ドアオープン前のブースの様子今年のヨガフェスタは、質の高いフリーイベントshow…

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ドミニカ先生の「女性のためのリストラティブ」遂に開催！
2010.09.302025.10.06

9/8 スタジオ・ヨギー銀座で、プロップスＷＳ新シリーズ【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】を開催しました。さて、今回開催されたvol.1のテーマとポーズを紹介します。テーマ：vol.1　リクラ…

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SuptaPadangusthasana【横たわった親指のポーズ】
2010.09.302025.10.06

8/25（水）にスタジオ・ヨギー銀座で開催されたベーシックWS6からのひとコマをご紹介します。Supta Padangusthasana　スプタ・パダングシュタ・アーサナ/Reclining Big Toe Poseは、…

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修了おめでとうございます（9/15）
2010.09.212025.10.06

9/15に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では、【プロップスを使って…】からの振り替え受講された２名様が18時間を修了され、ドミニカ先生から修了書が授与されました。 YASUKOさん、…

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女性のためのリストラティブスペシャルワークショップ終了しました
2010.09.022025.10.06

こんにちは、ヨガワークスです。2010年9月1日、スタジオ・ヨギー TOKYO スタジオにて【ドミニカ･芹ヶ野による女性のためのリストラティブヨガ】が開催されました。スタジオ・ヨギーTOKYOスタジオは、気持ちいい陽…

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【ドミニカ・芹ヶ野による女性のためのリストラティブヨガ】にご参加いただけなかった皆さまへ
2010.09.022025.10.06

2010年9月1日に開催されたスペシャルワークショップに、大変多くの皆様にご応募いただきましたことをお礼申し上げます。当初の予想以上の反響を頂戴したことを励みにさせて頂きました。ありがとうございました。同時に、残念なが…

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修了おめでとうございます（8/25）
2010.08.302025.10.06

8/25に開催されたBSWS 6 では、3名の生徒様が修了されました。ドミニカ先生から修了書が授与されました。 MAKOTOさん、おめでとうございます。 MIHOさん、おめでとうございます。 IKUKOさん、おめでとうご…

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プロップスを使ってスキルup最終回
2010.08.272025.10.06

2009年3月から毎月開催してきた「ティーチングスキルアップWS」が、2010年8月25日に最終回を迎えました。総勢約50名の方にご受講いただいたこのシリーズ、最終回は平和な空気の中、行われました。先生を囲んでご受講者…

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マニュアル撮影しました②
2010.08.022025.10.06

写真の支えのあるsupta baddha konasanaは、女性のためのリストラティブシリーズvol.1（9/15開催）【リクライニングポーズでエネルギーチャージ】からの１ポーズです。シリーズＷＳでは個人の体格の…

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マニュアル撮影しました①
2010.07.302025.10.06

9月15日からスタートする『ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ』シリーズ開講に先立って、気持ちよい空気の流れるSHIZENヨガスタジオさんで、オリジナルマニュアル撮影が行われました。ポーズ監修のド…

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Bharadvajasana【賢者のねじり】
2010.07.262025.10.06

7/14（水）にスタジオ・ヨギー銀座で開催されたベーシックWS5からのひとコマをご紹介します。・Bharadvajasana バラドヴァージャ・アーサナ / Sage twist Bharadvajasana は、背骨を…

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受講者の声①「皆さんの参加目的は？」
2010.07.052025.10.06

シリーズでお届けしております【プロップスを使ってティーチングスキルアップ　ベーシックWS】修了者の方のアンケートからのお声を一部ご紹介します。今回注目するのはQ.このワークショップをスタートされた目的はどんなことですか？…

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修了おめでとうございます（6/16）
2010.06.212025.10.06

6/16のベーシックWS4で6回シリーズを終了された2名の素敵なヨギー、新潟で活躍されているインストラクターのJUNKOさんとAYAKOさんに、ドミニカ先生から「修了書」が授与されました。 JUNKOさんおめでとうござ…

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Warriorで胸を開く！
2010.06.182025.10.06

6/16（水）にスタジオ・ヨギー銀座で開催されたベーシックWS４からのひとコマです・Virabhadrasana 1 ウィーラバッドゥラ・アーサナ1 / Warrior I Pose ウィーラバッドゥラ・アーサナ1 で…

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5/29（土)・30(日) 東京ミッドタウン“Sky Market”に出展しました
2010.05.292025.10.06

ヨガジャーナル日本版創刊2周年記念企画「Sky yoga」が東京ミッドタウンの芝生を舞台に5月29日（土）・30日（日）に開催されました。ヨガワークスは、芝生を囲むように並んだオープンマーケットスペース“Sky Mark…

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タダーサナからすべてがはじまる
2010.04.212025.10.06

このワークショップは次に続くベーシックシリーズのイントロダクションとしての位置づけでアーサナを指導するときのポイントから始まりアーサナの一番根幹となるタダーサナを題材に「指導の指導」導入部となっていました。。山だけでも十…

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いざ！ことはじめのタダーサナ。
2010.04.212025.10.06

「プロップスでティーチングスキルアップ」のイントロワークショップ ~ ことはじめのタダーサナ ~ に参加してきました！始まる前は、山のポーズ1つでどれだけ掘り下げられるんだろう…はじめて会うけれどドミニカ先生ってどんな…

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