プロップスを使ってティーチングスキルアップ【女性のためのリストラティブヨガ】

こんにちは。ヨガワークスです。 4月13日のワークショップでのひとこまだったかと思います。 ドミニカ先生のひとことが、タイトルの “the only way to learn is to do it wrong”というも…

こんにちは、ヨガワークスです。4月20日にスタジオ・ヨギーTOKYOで開催された女性のためのリストラティブヨガ。今回は7名がシリーズ12時間を修了。おめでとうございます。 修了者の皆さんの中には、あっという間だったという…

桜満開の春日和から一転して、肌寒い雨の水曜日となった3月27日、SHIZENヨガスタジオ ディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】の第2回が行われました。 膝と股関…

6月8日の水曜日、スタジオ・ヨギーTOKYO で、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.1】を開催しました。昨年9月から３期目のシリーズがスタートです♪ vol.1のテーマは、リクライニングポー…

6月29日 水曜日 スタジオ・ヨギーTOKYOをお借りして、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.2】を開催しました。お暑いなかお集まりいただいた皆さま、どうもありがとうございました☆ 3度目の…

第３回目の女性のためのリストラティブヨガ、6月は、3名の方々が修了されました。4回で12時間と、学習時間数は長いものではありませんが、4か月かけることで、復習する時間がたっぷりあるのが特徴です。（中には1年くらいかけて修…

7月20日 水曜日 スタジオ・ヨギー TOKYO をお借りして開催した【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.3】「背中を開放する」をテーマにツイストポーズを実習しました。 3度目のリピート開催で…

8月24日に「女性のためのリストラティブヨガ」最終回を開催しました。お暑い中、お集まりいただいたみなさん、ありがとうございました。 今回はシリーズの最終回とあり、レッスン後には、ドミニカ先生へみなさんからのメッセージを添…

桜が待ち遠しい3月からスタートした本ワークショップも、残すところあと2回となりました。本日は、SHIZENヨガスタジオ ディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】の第…

草木が喜び、緑がいっそう鮮やかに映える春の雨となった4/24（水）、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】が最終回を迎えました。 「5月病…

昨日の雪空から一転して、雲ひとつない青空が広がった2月20日（水）、東京日比谷にある「スタジオ・ヨギーTOKYO」にて ドミニカ・芹ヶ野先生によるスペシャルワークショップが開催されました。  90分のレッスン形式のこのワ…

2010年7月【女性のためのリストラティブ】マニュアル撮影の様子＠SHIZENヨガスタジオ 3月6日からシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブ】がついにSTARTします。  上のお写真は、2010年9月の第一…

SHIZENヨガスタジオのオーナーディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生に学ぶ「女性のためのリストラティブヨガ」。2010年から東京で開催している大人気のシリーズワークショップが、単発スペシャルＷＳ「ホルモンバランスを調える…

9月15日からスタートする『ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ』 シリーズ開講に先立って、気持ちよい空気の流れるSHIZENヨガスタジオさんで、オリジナルマニュアル撮影が行われました。 ポーズ監修のド…

写真の支えのあるsupta baddha konasanaは、女性のためのリストラティブ シリーズvol.1（9/15開催）【リクライニングポーズで エネルギーチャージ】からの１ポーズです。 シリーズＷＳでは個人の体格の…

こんにちは、ヨガワークスです。2010年9月1日、スタジオ・ヨギー TOKYO スタジオにて【ドミニカ･芹ヶ野による女性のためのリストラティブヨガ 】が開催されました。 スタジオ・ヨギーTOKYOスタジオは、気持ちいい陽…

9/8 スタジオ・ヨギー銀座で、プロップスＷＳ新シリーズ【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】を開催しました。 さて、今回開催されたvol.1のテーマとポーズを紹介します。 テーマ：vol.1　リクラ…

9/23からの3日間、パシフィコ横浜で開催されたヨガフェスタ2010ヨガワークスのブースにお立ち寄りくださった講師の先生方、ご多忙のところ本当にありがとうございました。お写真を取れなかった先生や、写真がぶれていて紹介でき…

10月13日 水曜日 スタジオ・ヨギー銀座で、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.2】を開催しました。頭がくらくらする・脚が緊張する・どこに効いているのかイマイチ分からない…等の理由で前屈ポー…

10/13に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では【プロップスを使ってティーチングスキルアップ】からの振り替え受講された2名様が18時間を修了され、ドミニカ先生から修了書が授与されました…

11/17に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では【プロップスを使ってティーチングスキルアップ】からの振り替え受講された3名様が18時間を修了され、ドミニカ先生から修了書が授与されました…

朝からぐんぐんと気温が上がり春のような陽気になった3月6日（水）、SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブヨガ】の第1回を迎えました。 これからの…

12/15に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では、9月から12月までの全4回(12時間)を修了された19名様へ、ドミニカ先生から修了書が授与されました。 女性のためのリストラティブヨガ…

12月15日 水曜日 スタジオ・ヨギー銀座で、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.4】を開催しました。今回は10名の新しいお仲間を迎え、「リクライニングポーズでバランスを回復」をテーマに3ポー…

こんばんは、ヨガワークスです。2011年1月12日、スタジオ・ヨギー TOKYOにて【ドミニカ･芹ヶ野による女性のためのリストラティブヨガ 】スペシャルワークショップが開催されました。 ドミニカ先生のレッスンは初めて、と…

1/19(水) スタジオ・ヨギーTOKYO にて、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】第2期がスタート。昨年9月にお目見えした新シリーズのリピート開催となりました。 テーマ：vol.1　リクライニン…

1/19に開催された【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガ】では全4回(12時間)を修了されたおふたりにドミニカ先生から修了書が授与されました。 ｢最初はついていけるのかどうか不安だったので、とっても嬉…

こんばんは。ヨガワークスです。2011年4月13日（水）スタジオ・ヨギーTOKYOで、【ドミニカ・芹ヶ野に教わる女性のためのリストラティブヨガvol.4】ワークショップが開催されました。今回のテーマは、vol.4　リクラ…

2009年から、吉祥寺にあるSHIZENヨガスタジオのディレクター、ドミニカ・芹ヶ野先生をお迎えし、お届けしている[プロップスを使ってティーチングスキルアップ]シリーズの、人気コンテンツの１つ、「女性のためのリストラティ…

2009年から、吉祥寺にあるSHIZENヨガスタジオのディレクター、ドミニカ・芹ヶ野先生をお迎えし、お届けしている[プロップスを使ってティーチングスキルアップ]シリーズの、人気コンテンツの１つ、「女性のためのリストラティ…

ヨガをしていると、月の満ち欠けによって練習の強度を変えたり、骨盤を意識してみたり、月と自分の繋がりを感じているかたも多いのではないでしょうか。スーパームーンが話題になった今週の月曜は、残念ながら（都心は）雨になってしまい…

木枯らしの冷たさが身に染みる、師走間近の忙しい頃、今年も残すところあと僅かとなりました。11月30日（水）SHIZENヨガスタジオディレクターのドミニカ・芹ヶ野先生によるシリーズワークショップ【女性のためのリストラティブ…

ティーチングの現場でインストラクターに求められるのは、生徒のニーズを見抜く「観察力」。そのニーズに応じてポーズを調整する「適応力」、「アジャストメント力」の３つに集約されると、SHIZENヨガスタジオオーナー・ディレクタ…